【光远咏春课程】:主要包括武术基础理论;基本穴位常识;佛山咏春传统散招与散式;三星桩(品字桩);咏春撞三星练习;阴阳翻掌练习;小念头、寻桥、标指套路;基础气功课程;单黐手课程;双黐手(盘手)课程;黐手打(黐打)练习;离手打练习(自由搏击);六点半棍法;八斩刀;藤圈手练习;握筷子练习;体能训练;功力训练;树桩打法;木人桩法;多种两人对练方法。光远咏春拳保留了问公早年间在佛山传授的传统套路与功法,结合了中医理论与气功养生,以达到强身与技击并存的效果。
【等级制度】:本馆武术均设有九段级别。分为初级(包括1、2、3段)、中级(4、5、6段)高级(7、8、9段),本馆坚持传承武术文化,以武育人的精神,立志培养出更多优秀的武术人才。

【传统授课,不计课时】

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